椰子水怎么用_澳洲椰子水的使用方法

【资料图】

想必现在有很多小伙伴对于澳洲椰子水的使用方法方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于澳洲椰子水的使用方法方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

澳洲椰子水服用方法： 从第一天早餐开始：125ml椰子水+125ml矿泉水混合，的2-3小时内慢慢持续喝完兑好的椰子水。

（可完全取代早餐） 中餐：125ml椰子水+125ml水混合在2-3小时内慢慢喝（可完全取代中餐） 晚餐同样这样饮用，也可代餐。

第二天与第一天完全一样！在这两天中，椰子水可以完全取代食物，如不能做到代餐就尽量控制饮食，每天另外喝1-2升水。

2天后请勿马上暴饮食，先以清淡为主，再开始正常进食！ 喝第一瓶椰子水和喝第二瓶椰子水中间最好隔个三天。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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